当院は東京都豊島区にある、完全予約制の栄養外来クリニックです。
各種検査に基づき、個別化栄養療法を行います。
診察、検査は保険適応外の自由診療となります。
●栄養外来では何をするのか
栄養状態の不均衡があなたの不調の一因かもしれません。
各種検査結果から体の不調原因を探ります。
食事と生活習慣の改善を軸に、栄養素を補充しながら、不調の原因にアプローチして、心地よい体調を共に目指します。
例えば、栄養素の不足によって、メンタルの安定に必要な神経伝達物質が必要量作られていない場合は、原因不明の気分のふさぎや、苛立ちなど、多岐にわたる心の症状が出てきます。
また、頭がぼーっとして、やる気が出ないのは、腸内環境の悪さが影響しているかもしれません。原因を探りながら、個々に合わせたやり方でアプローチしていきます。
治療にはサプリメントの力を借りますが、食事や生活習慣の改善も大切です。
●検査で何がわかるのか
栄養外来でまず最初に行うのは、血液検査から現状を把握することになります。
☝血液検査から推測できること
・鉄、亜鉛、マグネシウムの不足
・タンパク質の不足
・胃酸の状態
・脱水、溶血の有無
・低血糖の有無、なり易さ
・ビタミンB不足
・交感神経と副交感神経のバランス
・カルシウム代謝
・甲状腺機能の低下
・隠れた炎症の有無
・遅延型フードアレルギー
など、これらをもとに、症状に合わせて検査を適宜追加したり、サプリメントの提案
を行います。
☝唾液、尿、便の検査から推測できること
・副腎の機能がどの程度低下しているのか
・現在の疲労度
・疲労、倦怠感が改善するまでの期間
・ミトコンドリアの状態
・ケトン代謝になり易いか
・腸内環境
・カンジダの状態と影響
・重金属の蓄積
・カビ毒の影響
など、これらの検査によってより詳しく状態を把握します。
●栄養療法のゴールとは？
最終ゴールは、自分の体と心の癖を知り、必要な栄養素を自分で必要に応じて足したり引いたりすることができるようになること。ベストな体調にメンテナンスできるようになる事です。
検査結果から足りない栄養素を知ることは大切です。しかし、足らない栄養を補充するために、いつまでも沢山のサプリメントを飲み続けることは本意ではありません。
目標は、サプリメントを最小限に、できれば食事だけで健康でいられる状態になることです。
●どんな患者さんが栄養外来に来院するのか
・もっと健康になりたい方
・不調を改善したい方
・今の自分の状態を知りたい方
・なぜか疲れやすい方
・原因不明の痛みがある方
・何をやっても楽しくない方
・朝起きられない方
・なぜか元気がでない
・何を食べたらよいかわからない方
・イライラしやすい方
・鬱っぽい方
・頭がぼーっとしてしまう方
・健康診断で異常なしと言われたけれどスッキリしない方
など、さまざまな不調を感じる方が対象です。
現在処方薬を服用中の方も、病院の治療をやめる必要はありません。
●実際の診察と検査の流れ
診察は基本的にはオンライン：ZOOMで行います。
まずは、ZOOM初診時に
・改善したい症状
・普段の食事
・生活習慣（睡眠、ストレス）
などを伺いながら、必要な検査を相談して決めます。
今の状態を知るために、採血検査と、遅延型フードアレルギー検査を最初に行うことが多いです。副腎の疲労が疑われる場合は、唾液検査もお勧めいたします。
血液検査は診療所で行います。
その他の検査（唾液、尿、便）を行う場合は、検査キットをご自宅に郵送してご自身で採取し、送付していただきます。
検査後、1ヶ月程度で結果が出揃いますのでZOOM再診となります。食事指導、必要な栄養素、ご自身で購入できるサプリメント、の提案を行います。
数ヶ月後に再診し、状況に応じて検査の追加、サプリメントの調整を行います。
●治療期間はどのくらいか
検査結果に応じて、個々にあった生活・食事の習慣を始め、サプリメントの力を借りながら経過を見ます。1〜3ヶ月毎に再診しながら、体調の変化に応じて次のプランを相談していきます。
副腎の機能がひどく落ちている場合や、胃腸の状態が悪い場合などは、効果を得るのに時間を要することが多いです。体質を改善したり、生活習慣を変えて体調の改善をはかりますので、副腎疲労度が高い人は、およそ1年から2年を要します。
●診療費用
初診料 20,000円（1時間程度）
再診料 10,000円（30分～）
●検査
検査の価格は、昨今の円安などにより影響を受けており、変更することがございますのでご理解ください。
ご相談ののち、検査内容を決定いたします。
下記一例、送料別途
初診時栄養採血 33,000円
基本栄養採血 25,000円
●サプリメント
下記一例、送料別途
他、iHerbやMSS社製品など、ご自身で買えるサプリメントの提案をします。
・ストレスマネージメント
これまでに瞑想をやったことがない、習慣化できない、やり方がわからない、などあればご相談ください。
ホメオパシー、Thetahealing、瞑想指導、など 要相談
診察を希望される方、ご質問は
こちらからメールでお問い合わせください
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